Psykologsamtaler.dk

Livsmening

Et af mine særlige interessefelter er spørgsmålet om livets mening, hvilket jeg også har skrevet speciale om under min uddannelse til psykolog.

Noget tyder på, at det gennem de seneste årtier er blevet et større og større tema for os hver især at finde meningen med vores liv. Dette ses bl.a. af den stigende mængde litteratur på markedet, der handler om at realisere sig selv. Og mange mennesker deltager også i kurser og lignende, hvor fokus er selvrealisering.

Tidligere fandt man overvejende støtte og mening i troen på Gud samt i stabile familiemønstre og sociale relationer. Vilkårene for nutidens moderne individ er imidlertid meget anderledes – på godt og på ondt…., og det er i dag særligt kendetegnende, at menneskesynet er udpræget individualistisk. Det vil sige, at det i høj grad er op til hver enkelt af os selv at bane vejen gennem livet, selv at træffe livets store beslutninger og selv at være vores egen lykkes smed.

Dette er frisættende og positivt på mange måder, men det kan også have en række negative konsekvenser i kølvandet. F.eks. lægger den individualistiske ramme et stort pres på den enkelte om at have succes og om at lykkes med det, man tager sig for. Og det forventes også af os, at vi kan spænde over mange forskellige menneskelige egenskaber og indtage mange forskellige roller. Dette kan være forvirrende, frustrerende, usammenhængende og – ja uoverkommeligt! Det er min opfattelse, at dette pres kan bringe os ud, hvor det kan blive vanskeligt at se meningen med livet.

Jeg tror på, at ved at “finde tilbage i os selv” og ved at bevidstgøre de kvaliteter og egenskaber, der er unikke for hver af os, så kan vi genfinde fornemmelsen af, hvad meningen med livet er.

Livsmening handler bl.a. om at opleve, at der er sammenhæng mellem forskellige tilværelsesaspekter. F.eks. kan det give mig oplevelsen af mening, at der er sammenhæng mellem de værdier jeg tror på og de værdier, der ligger i det arbejde og de opgaver, jeg beskæftiger mig med.

Jeg arbejder med dette tema, hvis det er relevant og interessant for klienten.

Tilbage